Ухоженные блестящие волосы — главное украшение женщины. Но далеко не каждая из нас может похвастаться таким роскошным подарком от природы. К тому же использование лаков, пенок, сушка феном, частые окрашивания и нехватка витаминов делают свое дело — волосы становятся тусклыми, ломкими, пушатся и плохо поддаются укладке…

Но выход есть — помочь сможет натуральная маска для гладкости волос, сделать которую в домашних условиях не составит труда — все рецепты достаточно простые, а ингредиенты — доступные.

Маска из меда, желтка и лимона

Данная маска очень популярна, так как дает быстрый и видимый результат! Средство поможет сделать волосы гладкими, живыми, мягкими на ощупь, напитанными изнутри. Итак, вам понадобятся:

• сок одного лимона;
• пять столовых ложек базового масла;
• три столовых ложки меда, подогретого на водной бане;
• яичный желток.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на сухие волосы, затем наденьте целлофановую шапочку. Держите маску около часа, после чего тщательно промойте волосы.

Разглаживающая желатиновая маска

Такая по своему эффекту чем-то напоминает . Для маски понадобятся следующие ингредиенты: столовая ложка пищевого желатина, три столовые ложки бальзама для волос и столовая ложка любого масла, например, миндального, персикового, зародышей пшеницы.

При желании можно добавить и пару капелек эфирного масла, волосы будут не только блестящими и шелковистыми, но и ароматными.

Для начала заливаем желатин теплой водой и ждем, пока он полностью не разбухнет. Затем добавляем масло и бальзам. Наносить маску необходимо на чистые чуть влажные волосы, равномерно распределяя по всей длине. Обратите внимание, что корни затрагивать не стоит – может получиться эффект грязных волос. Укутываем пленкой и утепляем полотенцем, ходим с маской час.

Промываем волосы без использования шампуня. После высыхания они прямые, легко расчесываются, блестят и замечательно пахнут!

Витаминизированная маска

Для приготовления этого домашнего средства для гладкости волос вам нужно будет приобрести в аптеке витамины А и Е. Добавлять их можно в любую домашнюю маску, а также в ваш любимый шампунь и бальзам. Витамины не только вернут гладкость и блеск волосам, но и помогут укрепить их, простимулировать рост.

Важно! Добавлять витамины прямо во флакон средства нельзя! Это нужно делать лишь с той частью, которой собираетесь воспользоваться в данный момент!

Маска с майонезом

Для гладкости и блеска хорошо подойдет следующая маска для волос (подробный рецепт приготовления смотри на видео ниже).

Три столовые ложки нашего майонеза следует нанести на чистые, чуть влажные волосы, в том числе и на корни. После чего нужно обмотать пряди пленкой и утеплить шапочкой или полотенцем. Маску оставьте на полчаса, затем смойте мягким шампунем. Для избавления от запаха уксуса можно добавить несколько капель эфирных масел.

Полезное свойство майонеза в том, что он богат протеинами – это и помогает вернуть к жизни поврежденные и ломкие волосы, сделать их живыми, мягкими и блестящими.

Кофе для темных волос

Две столовые ложи натурального молотого кофе заварите в стакане кипятка, остудите и процедите. Нанесите получившийся отвар на влажные чистые волосы и наденьте полиэтиленовую шапочку. Подождите полчаса, после чего смойте настой прохладной водой без использования шампуня.

Вы будете приятно удивлены сиянием своих волос! Данную процедуру не рекомендуется делать блондинкам, так как кофейный отвар придает волосам темный оттенок. Оставшийся от кофе жмых можно добавить в гель для душа – получится ароматный скраб.

Глицериновая маска

Вам понадобятся касторовое масло и глицерин в пропорции два к одному, а также яичный белок. Тщательно перемешиваем все ингредиенты и наносим смесь на длину волос за двадцать минут до мытья.

Важно! Промывать волосы следует прохладной водой, в противном случае белок может свариться.

Творожная маска для блеска волос

Творог является отличным кондиционером для волос. Для приготовления такой маски понадобится одно яйцо и несколько ложек творога. Нанесите средство на длину и смойте через десять минут теплой водой. Волосы будут хорошо расчесываться, перестанут электризоваться и ломаться.

После того как вы сделали маску и вымыли голову, закрепите результат отварами трав. Для блондинок идеально подойдет настой ромашки, а темноволосым девушкам рекомендован чабрец, мята и шалфей.

Так же очень полезно споласкивать растворами из эфирных масел, которые очень легко сделать самостоятельно. Достаточно всего добавить в теплую воду масло сосны, иланг-иланга или апельсина в пропорции три капли на сто миллилитров воды. Полученным раствором нужно промывать волосы после использования шампуня. Нереальный блеск гарантирован!

Но запомните, что никакие маски не помогут вашим волосам приобрести жизненную силу и здоровый блеск, если вы не будете правильно и регулярно за ними ухаживать. Чтобы уберечь локоны от ломкости, сухости, и сечения, достаточно соблюдать ряд правил.

Важные правила ухода за волосами

1. Не мойте голову слишком горячей водой, оптимальная температура — 37 °С.
2. Шампунь и бальзам должны соответствовать вашему типу волос.
3. Не расчесывайте мокрые волосы, это травмирует их.
4. Не злоупотребляйте феном, утюжками, щипцами для завивки. Не используйте фен на самом быстром режиме, горячий воздух очень вреден. Держите прибор на расстоянии тридцати сантиметров от головы.
5. Выбирайте качественную краску для волос, не содержащую аммиак.
6. Ухаживайте за волосами постоянно, делайте маски, не стягивайте их тугими резинками.
7. Старайтесь использовать расчески из натуральных материалов — с натуральной щетиной или деревянные.
8. Перед сном тщательно расчесывайте волосы, можно капнуть на гребешок эфирное масло.
9. Избегайте начесов, они нещадно травмируют структуру волос.
10. Защищайте свои волосы головными уборами летом — от солнца, а зимой — от мороза.
11. Ешьте больше фруктов и овощей. Принимайте витамины и минералы осенью и весной, когда организм ослаблен. Не употребляйте алкоголь, не курите – все это негативно сказывается нее только на состоянии волос, но и на коже, фигуре.

Маски для гладкости волос в домашних условиях приготовить совсем не сложно, главное подобрать рецепт который подойдет именно вам и в совокупности с правильным уходом и сбалансированным питанием результат не заставит себя ждать! Чтобы волосы были гладкими и блестящими, достаточно делать их два раза в неделю.

Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том, что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке, чешуйки волоса распушатся, а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.

Итак, запомни 3 правила сушки феном для блеска волос:

1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным, четко направленным.

2. Сушить волосы нужно, держа насадку под углом и по направлению вниз, от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.

Популярное

3. Всегда завершай укладку холодным воздухом.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — универсальное средство для красоты кожи и волос. Чтобы сделать шевелюру блестящей, приготовь маску из кокосового масла — немного разогрей его на паровой бане и нанеси теплое средство на волосы. Для усиления эффекта можешь надеть шапочку для душа. А затем просто помой голову, как обычно.

3. Маска из авокадо

Авокадо — это настоящий кладезь витаминов и целебных масел. Маска из авокадо — это рецепт, которым регулярно пользуется даже Дженнифер Лопес! Плод спелого авокадо разомни вилкой, добавь пару капель лимонного сока и равномерно распредели кашицу по всей длине волос. Здоровый блеск после мытья тебе обеспечен!

4. Ополаскивание пивом

« Живое» светлое пиво — великолепный способ придать волосам ослепительный блеск. Чистые мокрые волосы нужно хорошенько прополоскать в пиве. Чтобы избавиться от запаха, можешь нанести кондиционер после процедуры. Кроме того, пиво не просто дает косметический эффект блеска, но и действительно питает волосы, благодаря содержанию дрожжей. Гениально!

5. Сок лимона

Сразу отметим — этот метод не подходит девушкам с сухими волосами, потому что лимонный сок имеет свойство их подсушивать. Но при этом сок лимона действительно умеет придавать волосам блеск — его достаточно распределить по всей длине, оставить на 10−15 минут, а затем смыть прохладной водой.

6. Маски из желатина

В интернете ты можешь найти массу рецептов« желатинового ламинирования волос» — и это, разумеется, абсолютная чушь. Сделать ламинирование желатином не получится, а вот придать волосам красивый легкий блеск — запросто. Разведи 3 столовые ложки желатина 4 ложками кипяченой воды. Поставь смесь на паровую баню и помешивай, пока желатин полностью не раствориться. Дай остыть и нанеси средство на волосы, оставь на 40 минут и смой.

7. Ополаскивание крапивой

« Бабушкины» рецепты иногда бывают очень действенными! О том, что волосы нужно ополаскивать крапивой после мытья, ты наверняка слышала, но не пробовала. Сухую крапиву можно купить в аптеке — ее надо залить кипятком, дать настояться и споласкивать волосы. Они наконец-то начнут блестеть!

8. Настой базилика

Еще один полезный рецепт домашнего кондиционера для блеска волос — настой базилика. Эта приправа хороша не только в итальянских блюдах, но и в качестве народного средства для нашей шевелюры. Рецепт следующий: две столовые ложки сухого базилика заливаем стаканом кипятка, даем остыть. Каждый раз после мытья головы споласкивай волосы этим настоем — и будет тебе счастье.

Отражение в зеркале не оправдывает ожидания – прическа выглядит тусклой, а локоны кажутся матовыми и нездоровыми?

Стресс, плохое питание, наличие заболеваний, использование лекарственных средств, контрацептивов, стероидов, а также укладка, окрашивание, завивка негативно сказываются на состоянии длинных и коротких стрижек. Узнайте, как сделать волосы блестящими в домашних условиях, не прибегая к сложным процедурам. Попробуйте эти простые советы на практике и результат не заставит себя ждать.

Что нужно внедрить в регулярный уход

Чтобы волосы блестели, они должны быть здоровыми. Используйте в ежедневном уходе эти простые процедуры, не требующие много времени и средств.

Возьмите за правило всегда ополаскивать голову после мытья холодной водой – просто подставьте ее под холодный душ на несколько секунд или нырните в таз. Такое ополаскивание закрывает кутикулы, волосы сохраняют больше влаги и становятся блестящими. Дополнительный бонус – ускорение роста, так как холод улучшает кровообращение в коже.

Если у вас есть немного времени, приготовьте травяные ополаскиватели, которые славятся своими блестящими и укрепляющими эффектами.

• Крапива известна, как средство для укрепления корней. Высушенные листья (чайная ложка на стакан) залейте кипятком. Настой используйте как ополаскиватель.
• Мята питает кожу головы. Если кожа сухая, то локоны становятся ломкими, слабыми, в этом случае можно воспользоваться мятным настоем. Он особенно подходит для жирных прядей.

Многие девушки не используют кондиционер, думая, что он сделает волосы более тяжелыми, а некоторым просто не хватает времени. Никогда не пренебрегайте помощью бальзамов-ополаскивателей. Их задачей является закрыть и пригладить кутикулы, после шампуня. Локоны станут более гладкими и блестящими.

Позволяйте прическе отдыхать от фена и стайлинга. Давайте волосам высохнуть самостоятельно, и им достаточно будет всего капли масла, чтобы выглядеть великолепно. Поищите полотенце из микрофибры, так как оно лучше впитывает влагу.

Не доверяете покупным средствам – приготовьте домашний кондиционер с лавандой . Смешайте яичный желток с 5 мл оливкового масла, затем добавьте 3 капли аромамасла лаванды. Втирайте тщательно кондиционер, смойте после 15 минут. Рекомендуется использовать несколько раз в неделю.

Стоит ли восстанавливать кончики

Индустрия красоты предлагает много средств для решения проблемы сухих кончиков. Однако верить в то, что сыворотка сделает волосы более сильными и здоровыми, тогда как кератиновый слой уже давным-давно расслоился, нелепо.

Салонные процедуры, такие как глянцевание, являются очень эффективными, но сказать, что эта панацея от сечения и ломкости, тоже нельзя. С кончиками, похожими на мочало, лучше расстаться без сожаления . Несколько обрезанных сантиметров вырастут за месяц, и пряди будут выглядеть более презентабельно.

Чтобы концы не секлись, регулярно ухаживайте за ними – втирайте масла, увлажняйте, избегайте металлических расчесок.

Особенности диеты – как выкормить блестящие волосы

Не забывайте, что волосы нуждаются в не только внешней подпитке. Волосяной ствол состоит из 80 % белка кератина, около 17 % других белков, 1 % липидов, 0,5 % минеральных веществ, а также нуклеиновых кислот.

Также волосам необходим биотин. Биотин является водорастворимым витамином, который необходим для . Он содержится во многих продуктах – яичном желтке, мясе, рыбе.

Чтобы сделать волосы блестящими, обогатите ваше меню жирной рыбой, оливковым маслом, авокадо, семенами льна – это источники Омега-кислот.

Следите, чтобы в рационе были железо, медь и цинк – кроме витаминов и аминокислот для нормальных биологических процессов, важных для сильных и здоровых волос, организм нуждается в минералах.

• Медь помогает в производстве меланина, пигмента в волосах и коже. Кроме того, медь необходима для сердечно-сосудистой системы и кровообращения, а также для стимуляции волосяных фолликулов и здорового роста.
• Цинк – около 70% цинка содержится в костях, коже и волосах. Симптомом его дефицита могут быть тонкие и ломкие пряди и появление перхоти.

Если не имеете возможности рационально питаться, пропивайте курс витаминов два раза в год.

Уход за кожей головы

От состояния кожи головы зависит и здоровье самих волос. Эта зона очень чувствительная, и мгновенно отражает все негативные факторы: неправильный уход, погода, солнце. Отсюда и распространенные проблемы: повышенная жирность, шелушение, зуд и даже выпадение. Обратите внимание на ухаживающие средства с пометкой «антистресс».

Добавляйте в обычный шампунь и кондиционер эфирные масла эвкалипта, кедра, ромашки, розы, розмарина, лаванды. Сегодня многие салоны предлагают пилинг кожи головы. Действительно, после этой процедуры остальные средства по уходу за волосами становятся более эффективными.

В домашних условиях полезно 1-2 раза в месяц проводить доступную чистку:

1. Перемелите рис в кофемолке смешайте со сметаной или кефиром до однородной консистенции.
   Можно добавить репейное, кокосовое или касторовое масло, а также витамин А в ампулах.
2. Вымойте голову, нанесите очищающий состав на корни, выполните в течение 15 минут массаж кончиками пальцев.
3. Смойте шампунем.

Возьмите на заметку и другие и кожи головы.

Ламинирование волос в домашних условиях

Процедуру ламинирования не без оснований иногда называют спасательным кругом для поврежденных и тусклых прядей. Чтобы сделать волосы блестящими в домашних условиях, используйте желатин.

Рецепт для ламинирования : столовую ложку желатина растворите в трех столовых ложках теплой воды и тщательно перемешайте. Когда смесь загустеет и примет консистенцию геля, добавьте к нему 10 мл кондиционера.

После приготовления состава для ламинирования можно приступать к самому процессу –равномерно нанесите массу на сухие волосы прядь за прядью. Оберните пленкой и полотенцем, через 45 минут все тщательно смойте.

Используйте различные шампуни, маски, масла, увлажняющие кремы для волос с маслом жожоба, карите, грецким орехом, кокосовым маслом, аргана, оливковым. Подробнее об увлажнении доступными средствами . При ломкости можно использовать уходовые продукты с керамидами для укрепления кутикулы, что приводит к более сильным и блестящими волосами.

Надеемся, что эти простые советы помогут вам получить удовольствие от своего отражения в зеркале, не тратя много времени на уход.

Негативные факторы окружающей среды, нарушение гормонального фона, некачественные косметические средства - это и многое другое приводит шевелюру к безжизненному состоянию. Не все дамы могут себе позволить регулярно посещать салон, чтобы проводить комплексный уход за волосами. Сделать локоны блестящими и мягкими можно самостоятельно, если обладать необходимыми знаниями.

Шаг №1. Правильное мытьё головы

Волосы становятся тусклыми, в первую очередь, из-за некорректной процедуры мытья. Устраните проблему и переходите к следующему этапу.

1. Возьмите деревянный гребень с редкими зубцами и тщательно прочешите каждую прядь. Это позволит вам в дальнейшем качественно распределить шампунь и смыть косметические укладочные средства. Гребешок можно заменить расчёской из натуральных волокон. В случаях, если проточная вода слишком жёсткая, предварительно её прокипятите.
2. Приступайте к мытью головы. Намочите волосы и не отжимайте воду. Возьмите немного шампуня, разотрите его между ладонями, после чего мягкими движениями обработайте корни и кожу головы.
3. Смойте средство, затем повторите действия, но теперь распределяйте шампунь по всей длине. Сжимайте локоны руками, но не трите круговыми движениями. Опять смойте шампунь и обработайте пряди ещё раз по всей длине.
4. Промойте волосы большим количеством воды, не отжимайте. Нанесите ополаскиватель той же серии, выждите 10 минут. На протяжении последних 3 минут тщательно расчешите гребнем каждый локон, чтобы равномерно распределить состав. Не приобретайте продукцию «2 в 1», они губительно сказываются на шевелюре и не несут пользы.
5. Обязательно тщательно смывайте бальзам, иначе уже через несколько часов шевелюра потеряет свой вид, а локоны будут казаться грязными. За счёт кондиционера волосы впитывают пыль, что явно не делает их блестящими.
6. После того как вы провели необходимые очищающие и смягчающие процедуры, отожмите лишнюю влагу. Соберите волосы в хвост на затылке и продвигайте кулак вниз. Оберните голову полотенцем, подождите 25 минут. Не стоит лишний раз теребить пряди, они начнут сечься и электризоваться.
7. Можно приступать к использованию фена. Включите минимальный режим, наклоните голову вниз и направляйте поток в разные стороны каждые 2 секунды. Проводите процедуру 5 минут, соблюдая расстояние в 30 см. Теперь поставьте фен в полностью холодный режим и окончательно досушите волосы.

Шаг №2. Ополаскивание волос лекарственными травами

Как было сказано ранее, 70% успеха зависит от правильного мытья. Чтобы улучшить эффект от процедуры, нужно научиться готовить отвары из растений, которые идеально подходят для всех типов волос. Шевелюра станет мягче и обретёт долгожданный блеск уже после первой процедуры. Ингредиенты вы найдёте в аптеке и в продуктовом магазине.

Варианты смешивания трав:

• 70 гр. ромашки аптечной и 55 гр. цветков липы;
• 10 гр. тысячелистника, 75 гр. шалфея, 65 гр. сушёной лимонной цедры;
• 30 гр. розмарина, 15 гр. корня лопуха, 50 гр. цветков ромашки;
• 45 гр. шишек хмеля, 25 гр. мелиссы, 60 гр. зверобоя;
• 15 гр. мать-и-мачехи, 80 гр. крапивы, 10 гр. репейника;
• 75 гр. календулы, 20 гр. дубовой коры;
• 25 гр. семян льна, 85 гр. коры берёзы, 15 гр. ивы;
• 60 гр. чабреца, 40 гр. сушёной петрушки;
• 35 гр. жасмина, 20 гр. листьев мяты, 55 гр. женьшеня;
• 70 гр. аира, 65 гр. крапивы, 30 мл. сока лимона;
• 45 гр. розмарина, 55 гр. кукушкиного льна, 15 гр. магнолии;
• 90 гр. жимолости, 10 гр. тысячелистника, 20 гр. чабреца.

Способ приготовления
Представленные выше компоненты рассчитаны на короткие и средние волосы. Обладательницам длинной шевелюры необходимо удвоить количество трав и, соответственно, воды, которой они будут заливаться.

Чтобы приготовить полноценный отвар, заварите ингредиенты в 1,8-2,3 литрах кипятка, томите на плите около получаса. После этого накройте крышкой и положите сверху полотенце. Оставьте на 3,5 часа.

Технология применения
Многие совершают ошибку, ополаскивая пряди и сразу смывая состав. В таком случае ваши усилия окажутся тщетными. Во-первых, волосы ополаскиваются несколько раз. Во-вторых, состав выдерживается на прядях около 15 минут, можно дольше.

Что касается нанесения, предварительно подогрейте отвар до температуры 35-38 градусов, затем расчешите волосы. Окуните их в ёмкость или ополосните слабой струёй, затем наденьте шапочку для душа. Через определённое время повторите действия, не смывайте настой водой.

Шаг №3. Ламинирование волос в домашних условиях

Ламинирование для того и придумано, чтобы предавать волосам гладкость и сохранять результат надолго. Необязательно посещать парикмахера, вы вполне сможете провести процедуру самостоятельно.

1. Тщательно помойте голову, соблюдая рекомендации. Покройте волосы бальзамом и выждите 10 минут. Смойте большим количеством воды, чтобы пряди начали «скрипеть», затем используйте настой на основе лекарственных растений. Ополосните локоны в два этапа, согласно инструкции. Важно! Дамам, которые тонируют волосы шампунями и бальзамами, процедуру нужно повторять после ополаскивания отваром. В противном случае растения смоют часть средства, а ламинация выявит недостатки за счёт усиленного блеска. Если же вы не являетесь поклонницей тонировочных средств, замотайте голову полотенцем и начинайте готовить смесь для ламинирования.
2. Возьмите 4 пакетика желатина по 20 гр. каждый. В стеклянную ёмкость налейте тёплую (не горячую!) воду. Откройте первую упаковку и медленно всыпайте желатин, помешивая его ножом или вилкой. Не используйте для этих целей ложку, иначе образуются комочки, которые останутся на волосах. После того как вы приготовите первую порцию, проделайте то же самое со второй, третьей и четвёртой. Перемешайте и оставьте на 35 минут.
3. После полного разбухания желатина выставите микроволновку на среднюю мощность и поместите ёмкость на край движущейся тарелки. Включите на 15 секунд, достаньте и перемешайте. Вновь отправьте смесь в микроволновку, но уже на 20 секунд. Опять достаньте и размешайте. Повторяйте действия до тех пор, пока продукт полностью не растворится.
4. Теперь возьмите 120 гр. вашего повседневного бальзама и потихоньку вливайте его в желатин, постоянно помешивая. Состав должен быть мутным, чтобы дно ёмкости не виднелось. В ином случае увеличьте количество кондиционера.
5. Снимите с головы полотенце. Если волосы высохни, ополосните их фильтрованной водой, выжмите влагу. Средство необходимо наносить исключительно на мокрые пряди, они лучше впитывают желатин.
6. Разделите шевелюру на 4-6 равных секций, распустите одну, остальные заколите парикмахерскими зажимами. Сделайте несколько тонких прядей, чтобы было легче наносить состав.
7. Наденьте перчатки, зачерпните немного смеси на кисточку для окрашивания и обработайте каждый локон. Обращайте внимание на плохо смазанные участки. Средство должно ложиться толстым слоем, не стоит его экономить. Если не хватает продукта, приготовьте ещё одну порцию. Когда закончите первую секцию, переходите к остальным.
8. Обмотайте волосы пищевой плёнкой или покройте фольгой отдельные пряди. Соберите их вместе, укутайте голову плотным махровым полотенцем, предварительно разогрейте его при помощи отопительных приборов. Выждите 40 минут.
9. По окончании положенного срока нужно хорошо прогреть состав, чтобы он глубже проник в стержень волоса. Выставите на фене максимальную температуру и проработайте поверхность полотенца на расстоянии 30-35 см. Продолжайте действия на протяжении 7 минут, сделайте перерыв 5 минут и повторите манипуляции ещё 1 раз.
10. После полного прогрева выждите 1,5 часа, затем приступайте к удалению состава. Желатин смывается большим напором тёплой воды. Важно запомнить, что шампунь и кондиционер после этого не наносятся. Для облегчения смывания воспользуйтесь деревянным гребнем.

Рекомендуем обратиться к предложенной схеме, чтобы придать волосам блеск и мягкость. Правильная процедура мытья задаёт тон конечному результату. Что касается лекарственных трав, их количество подобрано оптимально, поэтому его изменять не стоит. Плюс пошаговой инструкции в том, что ухаживать за волосами подобным образом можно ежедневно. Согласитесь, с такой частотой делать салонное ламинирование кажется нереальным. Следите за шевелюрой и будьте неотразимы!

Видео: блестящие гладкие волосы без утюжка

Девушки готовы посвящать уходу за волосами уйму времени, а для некоторых это вообще становится полноценным хобби. Поле для деятельности бескрайнее: шампуни, бальзамы, маски, краски… Но вот незадача: даже модно подстриженные, стильно колорированные и красиво уложенные волосы не будут хорошо выглядеть, если они не блестят. Не согласны? Хорошо, тогда представьте себе длинные и густые, но тусклые локоны с посеченными концами. То-то же! Но если после этих слов вы побежали к парикмахеру, не спешите. Кроме заботы о цвете и другого ухода, важно знать, как сделать волосы блестящими и гладкими в домашних условиях. Это умение пригодится вам, когда любимый мастер будет занят, захочется немного сэкономить или просто у вас не будет времени на посещение салона. Сделать волосы шелковистыми дома может любая женщина, которая не поленится уделить своей голове немного времени и сил.

Если рассмотреть кутикулу волоса при большом приближении, становятся видны образующие ее многочисленные чешуйки. Они состоят из относительно твердого кератина и своим расположением напоминают черепичную крышу, то есть частично накрывают друг друга. До тех пор, пока кератиновые чешуйки плотно прилегают, волосы блестят и выглядят зеркально гладкими. Но стоит микроскопической поверхности «растрепаться», а чешуйкам потерять плотность прилегания и отстать, как волосы становятся тусклыми, теряют мягкость. Такую шевелюру часто называют безжизненной, потому что ни сияния, ни упругости она уже не имеет.

Как сделать волосы шелковистыми
Шелковистые волосы или волосы как шелк – эти словосочетания очень любят использовать производители косметики. И их аналогии вполне понятны: ухоженные локоны действительно струятся и переливаются, как тонкая ткань. Но сходство этим не ограничивается. Как и нежный натуральный шелк, длинные волосы подвержены повреждениям даже при малейшем механическом воздействии. Они могут рваться, легко переламываются при недостатке влаги и теряют лоск и привлекательность. Но при этом изначально здоровые волосы обладают блеском и мягкостью, так что первоочередная задача каждой девушки – сохранить эти качества и не повредить волосы. Тогда и возвращать им блеск не придется.

Чтобы волосы были блестящими и гладкими, необходимо соблюдать несколько несложных правил по уходу за ними. Это те законы, которые нельзя нарушать, потому что даже нечастые злоупотребления могут быть губительными для блеска волос:

1. Защищайте волосы от внешних факторов: ультрафиолета, снега, и др. Но помимо просто жары и мороза, волосам нужна защита от перепадов температур. Положение чешуек на их поверхности нарушается, когда зимой вы заходите с улицы в отапливаемое помещение, или наоборот, в летний зной попадаете под кондиционер. Чтобы сохранить здоровье и блеск волос, не пренебрегайте головными уборами.
   
2. Помимо зимних шапок и шляп, в вашем гардеробе должны быть летние аксессуары: панамки, шляпки и/или банданы, без которых нежелательно показываться на пляже. Но и их недостаточно: выбирая средства с ультрафиолетовыми фильтрами для тела, обязательно приобретайте и солнцезащитную косметику для волос, чтобы они не выгорали и не становились тусклыми.
   
3. Во время мытья головы не делайте воду слишком горячей – это тоже вредит поверхности волос. Подберите комфортную температуру, близкую к комнатной. И в конце всегда ополаскивайте волосы холодной водой, под влиянием которой чешуйки плотнее прилегают друг к другу. И никогда не расчесывайте мокрые волосы – дождитесь, пока они подсохнут и/или промокните полотенцем.
   
4. Шампуни, бальзамы-ополаскиватели и маски для блеска волос, представленные в магазинах в большом ассортименте, помогают добиться гладкости, но с некоторыми оговорками. Эти средства действуют за счет силикона в своем составе. Сначала он обволакивает каждый волосок и, не смываясь полностью, придает блеск. Но через 3-4 применения количество силикона становится избыточным, и волосы тускнеют. Поэтому чередуйте косметику для волос: пару раз используйте специальный шампунь, на третий раз – мягкий детский без силиконов.
   
5. Волосы теряют блеск после сушки феном и укладки горячими приборами. Разумеется, зимой мало кто может позволить себе высушить волосы естественным образом. Тем более, что во время отопительного сезона воздух в комнатах тоже сухой, что совсем не способствует увлажнению и блеску волос. Тем не менее, соблюдайте разумный баланс: помните, что лучше постепенная сушка холодным, а не горячим воздухом фена, а бигуди на ночь предпочтительнее горячей плойки или утюжка.
   

Народные средства для блеска волос
В прежние времена женщины по праву гордились густыми, гадкими и блестящими волосами. И не только потому, что не знали о фенах и не пользовались металлическими расческами. Наши бабушки применяли натуральные рецепты по уходу за волосами. И никто не мешает нам повторить их в домашних условиях:

1. Маски для блеска волос. Известно множество вариаций, но все рецепты объединяет то, что в составе присутствует кислота и/или обволакивающее вещество. Хороший пример: маска для блеска волос с желтком и лимоном. Для ее приготовления нужно смешать один яичный желток, сок из половины лимона, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 чайные ложки меда. Смесь немного подогреть и нанести на волосы по всей длине на 3-4 часа. Лимонный сок выполняет функцию кислоты, закрывающей чешуйки волос, а яйцо и масло – натуральных ламинаторов.
   Другой проверенный способ сделать волосы блестящими – маска из майонеза. Лучше, конечно, использовать приготовленный собственноручно соус, но можно и качественный магазинный майонез без добавок нанести по всей длине волос и смыть через 15-20 минут. Такая маска не только разглаживает волосы, но и питает их, однако обладателям жирных волос не советуют делать ее чаще 1 раза в неделю. И, конечно, яичный желток, растительные масла и кисломолочные продукты можно наносить на волосы для блеска перед каждым мытьем в чистом виде, не смешивая.
   
2. Ополаскивание для блеска волос. Даже если вы дисциплинированно ополаскиваете волосы после мытья холодной водой, не помешает добавить им блеска. Например, возьмите две столовые ложки яблочного уксуса и растворите в полулитре прохладной воды. При желании можете добавить несколько капель эфирного масла лимона или грейпфрута. После удаления шампуня и маски намочите волосы этим составом и не смывайте его, пусть впитается и высохнет на волосах.
   Очень полезно ополаскивать волосы натуральным зеленым чаем. Черный чай, кроме блеска, придаст темным волосам красивый оттенок, а травяной ромашковый чай сделает светлые волосы не только блестящими, но и слегка золотистыми. Отвар крапивы подходит для ополаскивания волос любого типа. Чтобы усилить блеск и гладкость, добавьте в него мед (1 чайная ложка на поллитра) или лимонный сок (половинка лимона на поллитра).
   
3. Ламинирование волос желатином. Не удивляйтесь: ламинирование – то отнюдь не новое изобретение. И его можно сделать без промышленных средств, заменив их пищевым желатином. Для этого полную столовую ложку желатина в порошке (1 пакетик, около 15 грамм) растворите в трех столовых ложках горячей воды. После добавьте чайную ложку любой густой маски или бальзама для волос и перемешайте до однородности. Нанесите состав на чистые влажные волосы и равномерно распределите по всей длине. Укутайте полиэтиленом и прогрейте горячим феном в течение 3-5 минут. Оставьте еще на полчаса под пленкой, а затем смойте проточной водой без шампуня. Промывайте тщательно, чтобы волосы не слипались.